Réseaux sociaux & essor du trail, quels impacts sur les territoires de montagne ?

Les réseaux sociaux sont devenus des nouveaux outils pour développer l’attractivité des territoires de montagnes. Les institutions s’y mettent, mais aussi beaucoup de pratiquants, quitte à partager des messages contradictoires.

Sur les réseaux sociaux, les contenus rando, bivouac, trek, sont en vogue ces dernières années. Partir en montagne est devenue tendance. Certains revendiquent leur amour pour la nature et la necessité de s’y reconnecter dans une société de surconsommation. D’autres partagent des contenus très esthétisés de paysages à couper le souffle, car oui les montagnes sont belles. Dans cet épisode du podcast, on se pose donc une question avec le sociologue Olivier Bessy.

Peut-on vraiment revendiquer la déconnexion du monde moderne et scander son amour pour la nature, tout en partageant les lieux de ses randonnées sur les réseaux sociaux ? Pourquoi les mêmes contenus continuent-ils d’être publiés des centaines de fois, quitte à impacter l’environnement ? Par exemple, depuis le mois de juin 2026, la baignade est interdite dans les lacs de montagne du parc national des Pyrénées. L’arrêté s’applique à tous les lacs, les mares ou eau stagnante nichés au-dessus de 1000 mètres d’altitude au cœur du massif en Béarn et Bigorre. Alors non, ce n’est pas seulement à cause des réseaux sociaux, mais c’est en grande partie dû à la surfréquentation de certains lieux.

Pour tenter de comprendre notre impact en tant qu’humain sur la montagne, j’ai invité le sociologue Olivier Bessy sur le podcast. Professeur à l’université de Pau et chercheur, il travaille sur le sport ainsi que le tourisme. Ultra traileur et marathonien, Olivier est également spécialiste des sujets autour de la course à pied.

Dans cet épisode, on parle donc de l’impact des réseaux sociaux sur les territoires de montagne, mais aussi de la prarique du trail qui a explosé ces dernières années. Qu’est-ce que cette pratique dit de nous ? Pourquoi courons-nous dans la montagne et toujours plus longtemps ?

Pour aller plus loin : 

  • Son livre : Courir sans limites, la révolution de l’ultra-trail de 1990 à 2025
  • Son site internet
  • Article « La forme transmoderne des pratiques récréatives de nature »
  • Article sur l’hypermodernité
  • Article « Réseaux sociaux et montagne : Partager ses aventures tout en restant discret sur sa localisation »
  • Article Montagne en été : peut-on encore concilier tourisme et protection de la nature ?
  • Reportage sur le lac du Montagnon TF1